สโมสรธรรมทาน
พอออกจากสมาธิแล้วก็เครียดเหมือนเดิม แก้ได้ด้วยการ "รู้"
พระที่มีในตัวเท่านั้นที่จะช่วยได้
การปฏิบัติทางจิตที่เราเรียกว่าการปฏิบัติธรรม มันมีอีกแบบหนึ่ง ก็คือการที่เราประสานมันเข้าไปกับการทำงาน กับการทำกิจต่างๆ
การทำสมาธิให้นิ่งช่วยให้คลายเครียด แต่ที่จริงการรู้ได้ไวแก้ที่ต้นเหตุ ทำให้ไม่หลงเข้าไปในความคิดจนเกิดความเครียด
แก้ไขมุมมองของคนเราเกี่ยวกับความเครียดที่ทำให้เรา "เครียดซ้อนเครียด"
ควรทำอย่างไร
พระที่อยู่นอกตัวแม้ว่าจะเป็นพระอรหันต์ ก็ช่วยเราได้แค่ระดับหนึ่งเท่านั้น
ปัจจุบันทอดกฐินก็เป็นเรื่องของหน้าตา ถ้าเจ้าภาพหาเงินได้น้อย ก็รู้สึกเสียหน้างาน ก็ทอดกฐินด้วยความทุกข์ ด้วยความเสียใจ
ทำอย่างไรจะไม่เคว้าง ว่างเปล่า