ภูเขาลูกเดียวกันอาจทำให้คนหนึ่งใจเบา แต่อีกคนรู้สึกไร้อำนาจ ธรรมชาติอาจช่วยให้เราปล่อยวางได้ แต่ใจเราก็เป็นอีกครึ่งหนึ่งของสมการ เข้าใจความรู้สึก awe และการคลายความยึดมั่นในตัวกู–ของกู ผ่านคำสอนพุทธทาสภิกขุ

เราอาจมองเห็นความทุกข์เมื่อเจ็บปวด แต่กลับมองไม่เห็นภาระที่ซ่อนอยู่ในความสุข เพราะยิ่งรักและพอใจกับสิ่งใด เราก็ยิ่งต้องคอยรักษาและกลัวสูญเสียสิ่งนั้น พุทธทาสภิกขุจึงชวนให้เข้าใจความทุกข์ในความหมายที่กว้างกว่าความเจ็บปวด

คุณอาจไม่ได้เป็นเจ้าของเงิน บ้าน หรือความสำเร็จ…แต่อาจกำลังถูกมันเป็นเจ้าของอยู่ต่างหาก ลองเปลี่ยนวิธีคิด แล้วชีวิตจะเบาขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

สำรวจปรัชญา Stoicism (สโตอิก) และค้นพบจุดร่วมที่น่าทึ่งกับพุทธศาสนา ทั้งสองแนวคิดสอนการปล่อยวางและการฝึกจิตเพื่อความสงบภายในอย่างไร