ทำไมการละทิ้งความฝันจึงยาก ทั้งที่รู้ว่าอาจไม่เหมาะกับเราแล้ว? ชวนมองผ่านพุทธธรรมเรื่องอนิจจัง ตัณหา อุปาทาน ฉันทะ และแนวคิด “ตัวกู–ของกู” ของพุทธทาสภิกขุ เพื่อเข้าใจความยึดติดกับภาพตัวเองและเรียนรู้การเปลี่ยนเส้นทางชีวิตอย่างไม่รู้สึกล้มเหลว

ชมคลิปย้อนหลัง ธรรมบรรยาย ในชุด "ฟังธรรมตามกาล" และ บรรยายธรรมอื่นๆ ใน ปี 2569

รู้จัก “มานะ” กิเลสแห่งยุคสมัยที่เกิดจากการเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับผู้อื่น ทั้งเหนือกว่า ด้อยกว่า และเท่ากัน พร้อมเข้าใจความเกี่ยวข้องกับ “ตัวกู”

“บิดาก็ดี มารดาก็ดี จงระมัดระวังในเรื่องนี้ให้มากว่า ท่านจะสร้างนรกหรือสวรรค์ให้แก่ลูกท่านได้โดยไม่รู้สึกตัว” ธรรมบรรยายของพุทธทาสภิกขุที่ชวนย้อนมองบทบาทของพ่อแม่ ไม่เพียงในฐานะผู้ให้กำเนิด แต่ในฐานะ “อาจารย์คนแรก” ผู้ปั้นชีวิตของลูกตั้งแต่วันแรก

วิเคราะห์บทเรียนจากเหตุการณ์สะเทือนขวัญกราดยิงโรงเรียน เจาะลึก 3 ปัจจัยที่เปลี่ยนคนธรรมดาให้กลายเป็นฆาตกร บทบาทสื่อมวลชนกับพฤติกรรมเลียนแบบ พร้อมอุทาหรณ์สอนใจเรื่องความไม่แน่นอนของชีวิตและการมีสติ

สวนโมกข์กรุงเทพจัดงานเปิดตัวหนังสือ “สัมมาจาริณี : สตรีผู้ประพฤติศีลเป็นปกติ” ถ่ายทอดชีวิต ศรัทธา และปัญญาของคุณหญิงดำรงธรรมสาร (ใหญ่ วิเศษศิริ) อุบาสิกาคนสำคัญในพระพุทธศาสนาไทย

เมื่อเจอใครทำไม่ถูกต้อง สิ่งแรกที่ต้องระวังไม่ใช่คนเหล่านั้น... แต่คือ "ใจของเราเอง" ถอดบทเรียนธรรมะเตือนใจจาก พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล เตือนสติไม่ให้ความโกรธเกลียดดึงด้านมืดในตัวเราออกมาครอบงำ

ความหมายวันอาสาฬหบูชา วันประทานพระธรรมและกฎอิทัปปัจจยตา เรียนรู้วิธีแก้ปัญหาสังคม ความยากจน และการดับทุกข์ด้วยอริยมรรคมีองค์ 8 อย่างถูกต้องตามหลักพุทธศาสนา

เราเป็นชาวพุทธเพราะเข้าใจคำสอนของพระพุทธเจ้า หรือเพียงใช้พุทธศาสนาเป็นที่พึ่งเพื่อขอให้ชีวิตสมหวัง? บทความนี้ชวนสำรวจ 5 ความจริงที่อาจฟังไม่สบายใจ แต่พาเรากลับไปหาแก่นแท้ของพุทธศาสนา นั่นคือการเข้าใจทุกข์ เห็นเหตุแห่งทุกข์ และลงมือเปลี่ยนตนเอง

เราอาจมองเห็นความทุกข์เมื่อเจ็บปวด แต่กลับมองไม่เห็นภาระที่ซ่อนอยู่ในความสุข เพราะยิ่งรักและพอใจกับสิ่งใด เราก็ยิ่งต้องคอยรักษาและกลัวสูญเสียสิ่งนั้น พุทธทาสภิกขุจึงชวนให้เข้าใจความทุกข์ในความหมายที่กว้างกว่าความเจ็บปวด

การบวชอยู่ที่บ้านไม่ใช่เพียงการทำใจให้สงบ แต่คือการฝึกตนให้ดำเนินชีวิตอย่างถูกต้องในทุกด้าน พุทธทาสภิกขุเสนอหลักสัปปุริสธรรม 7 เป็นแนวทางของผู้มีชีวิตสงบเย็น ประกอบด้วยการรู้จักเหตุ รู้จักผล รู้จักตน รู้จักประมาณ รู้จักเวลา รู้จักชุมชน และรู้จักบุคคล เมื่อรู้จักสิ่งเหล่านี้อย่างถูกต้อง เราจะไม่ใช้ชีวิตตามความงมงาย ความอยาก หรือกิเลส แต่สามารถวางตน ทำงาน ติดต่อกับผู้อื่น และรอผลของการกระทำอย่างมีสติปัญญา จนชีวิตประจำวันกลายเป็นการประพฤติธรรมอยู่ทุกขณะ

ผู้ครองเรือนไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านไปบวชในวัด จึงจะสามารถประพฤติธรรมอย่างจริงจังได้ ชีวิตครอบครัว การงาน และความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัว ล้วนเป็นพื้นที่ฝึกใจได้ หากดำเนินชีวิตตามหลักฆราวาสธรรม 4 บ้านก็ไม่ใช่เพียงสถานที่อยู่อาศัย แต่สามารถกลายเป็นสถานที่ฝึกตน ลดกิเลส และดำเนินชีวิตอย่างสงบเย็นได้

การบวชไม่ได้หมายถึงเพียงการออกจากบ้านไปอยู่ในวัด แต่หัวใจสำคัญคือการละเว้นสิ่งที่ควรละ และฝึกใจให้พ้นจากอำนาจของกิเลส พุทธทาสภิกขุเสนอว่า ผู้ที่ไม่มีโอกาสบวช รวมถึงผู้ครองเรือน ก็สามารถ “บวชอยู่ที่บ้าน” ได้ ด้วยการฝึกอินทรีย์ 5 คือ ศรัทธา วิริยะ สติ สมาธิ และปัญญา ผ่านการทำงาน การดูแลบ้าน และการดำเนินชีวิตในทุก ๆ วัน

ทำความเข้าใจ “ตถตา” หรือ “เช่นนั้นเอง” หลักคิดที่ช่วยให้เราทำเต็มที่ ตั้งเป้าหมายได้ แต่ไม่เอาความสุขไปผูกกับผลลัพธ์ และไม่ใช้การยอมรับเป็นข้ออ้างในการหยุดพยายาม

รำลึก 8 กรกฎาคม วันละสังขารพุทธทาสภิกขุ ผ่านคำสอนเรื่องชีวิต ความตาย วันล้ออายุ และอนุสาวรีย์ที่แท้จริงคือประโยชน์จากธรรมะ

เคยตั้งคำถามไหม? ยิ่งทำบุญยิ่งเครียด ยิ่งบริจาคยิ่งวิตกกังวล ชวนไขคำตอบและปรับ Mindset ผ่านแก่นคำสอนของท่านพุทธทาสภิกขุ ทำบุญอย่างไรให้ใจเป็นสุขที่แท้จริง

หาคำตอบของชีวิตผ่านแก่นธรรมพุทธทาสภิกขุ เข้าใจกลไกการเกิด "ตัวกู-ของกู" ความต่างพุทธ-พราหมณ์ และวิธีปฏิบัติ "การงานคือการปฏิบัติธรรม" เพื่อความหลุดพ้น

เจ็บน่ะเรื่องจริง... แต่ที่ทุกข์ไม่เลิกเพราะใจคุณยิงตัวเองซ้ำ สำรวจแนวคิด REBT จิตวิทยาสมัยใหม่ร่วมกับอริยสัจ 4 คืนอำนาจให้ตัวเอง หยุดเป็นเหยื่อของความคิดและเรื่องเล่าในหัว

คนเราอย่าดูคนตรงที่รูปร่างหน้าตา หรืออย่าดูว่าเขามีอะไร แต่ให้ดูว่าตอนที่เขาไม่มีอะไร เขาได้เสียสละอะไรบ้าง ศักดิ์ศรีของมนุษย์ไม่ได้อยู่ที่ฐานะ แต่อยู่ที่ว่า ในวันที่เราแทบไม่เหลืออะไร เรายังดูแลชีวิตอื่นได้มากแค่ไหน

รู้เท่าทันเหตุผลที่ทำให้เราเช็กมือถือซ้ำ ๆ เพื่อทวงคืนสมาธิ เวลาพัก ความสัมพันธ์ และช่วงเวลาสำคัญของชีวิต ก่อนหน้าจอเล็ก ๆ จะค่อย ๆ ขโมยสิ่งเหล่านี้ไปโดยไม่รู้ตัว

ขอเชิญร่วมสมทบทุนผลิตแผ่นพับนิทรรศการ “ชีวิตและงานธรรม 120 ปี พุทธทาสภิกขุ”

เราไม่รู้ว่าความตายจะมาถึงเมื่อไร แต่เรารู้แน่ว่ามันจะมาถึงสักวัน มรณสติจึงไม่ใช่การชวนให้เศร้าหรือกลัวตาย หากเป็นการฝึกใจให้เห็นคุณค่าของชีวิตวันนี้ รีบทำสิ่งที่ควรทำ บอกรักคนที่ควรบอก ปล่อยวางสิ่งที่แบกไว้ และเตรียมใจให้พร้อมสำหรับการจากลาอย่างสงบ

สวนโมกข์กรุงเทพร่วมกับมหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ เปิด Roadmap “พุทธทาส AI” ในวาระ 120 ปีชาตกาลพุทธทาสภิกขุ พัฒนาฐานข้อมูลจดหมายเหตุธรรมะสู่ระบบดิจิทัลและ AI Search เพื่อให้คำสอนของท่านเข้าถึง ค้นคว้า และอ้างอิงได้ง่ายขึ้น พร้อมมุ่งสู่เป้าหมาย UNESCO Memory of the World ในปี พ.ศ. 2571