เพื่อเข้าใจสัจธรรมบทสุดท้ายของชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ ธรรมดาที่จะทำให้ใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท
พระมหาฟูกิจ ชุติปัญโญ
ฝึกรู้ตัว เพื่อวางอดีต วางอนาคต และรู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน