สโมสรธรรมทาน
พอออกจากสมาธิแล้วก็เครียดเหมือนเดิม แก้ได้ด้วยการ "รู้"
การเจริญสติ ไม่ใช่เพื่อสงบ แต่เพื่อรู้ตัว รู้ใจ ให้เร็ว
ภาวนาแล้วกลัวสารพัด ทั้งผี, ความเงียบ, ภาพนิมิตที่มาหลอน หรือ ติดในภาพที่สวยงาม จะทำอย่างไร