พระที่อยู่นอกตัวแม้ว่าจะเป็นพระอรหันต์ ก็ช่วยเราได้แค่ระดับหนึ่งเท่านั้น

ปัจจุบันทอดกฐินก็เป็นเรื่องของหน้าตา ถ้าเจ้าภาพหาเงินได้น้อย ก็รู้สึกเสียหน้างาน ก็ทอดกฐินด้วยความทุกข์ ด้วยความเสียใจ

ทำอย่างไรจะไม่เคว้าง ว่างเปล่า

ไม่ใช่การ multi tasking แต่เกิดขึ้นจากการที่เราทำอะไรด้วยใจเต็มร้อย ด้วยความรู้สึกตัวเต็มร้อย

ปัญหาจะไม่ลุกลาม ถ้ามีสติและเลือกให้ดี ชีวิตเลือกได้

2 "รู้" ที่ไม่มีประโยชน์ และ อาจมีโทษ สิ่งที่มีประโยชน์ คือ รู้ตัว

มันเป็นสัญญาณเตือนแล้ว ว่าเราต้องระวังรักษาใจ เพราะไม่เช่นนั้นมันก็จะคิดเป็นจริงเป็นจังมากขึ้นแล้วก็ลงมือกระทำ

แม้ว่างานนั้นมันจะดีประเสริฐอย่างไร มีเจตนาที่ดีงามสูงส่งแค่ไหน แต่ถ้าไปยึดว่าเป็นงานของกูหรือยึดงานนั้นว่าเป็นตัวกู ถึงเวลาที่งานนั้นมันล้มเหลว ก็จะเป็นทุกข์มาก

การมองบวกไม่ใช่การเปลี่ยนความจริง แต่เป็นการหาประโยชน์จากเรื่องที่เกิดขึ้น และ การโฟกัส